Ученые обнаружили, что память при болезни Альцгеймера не теряется бесследно

Нo сaмa инфoрмaция из пaмяти никудa нe дeвaeтся. Для тoгo, чтoбы ee извлечь, нужно активизировать центр памяти, передает Likar.info.Потеря доступа к памяти связана с накоплением амилоида, который засоряет нейронные связи. Главное понимать, как ее можно извлечь и заставить человека или животное вспомнить забытое", — сообщил ученый.Как сообщал "Обозреватель", врачи определили, что лекарства от Альцгеймера победжает курение.Место:США Как выяснилось, память не пропадает бесследно, а теряется доступ к ней. Ученые обнаружили, что память при болезни Альцгеймера не теряется бесследноazbyka.ruУченые из Массачусетского технологического института сделали неожиданное открытие — оказывается, восстановить потерянную при болезни Альцгеймера память вполне возможно, во всяком случае в начале заболевания.Такие выводы были сделаны после проведения ряда экспериментов на мышах. Эксперимент показал, что мыши, у которых была индуцирована болезнь Альцгеймера, полностью вспоминали события, которые с ними происходили до болезни.Читайте:Топ-10 распространенных заблуждений о болезни АльцгеймераДля активации центра памяти ученые применяли лазерный свет, после чего память полностью возвращалась.Руководитель исследования Сумусу Тонегава говорит о том, что результаты их работы помогли понять, каким образом нарушается работа мозга, но пока нет понимания, почему так происходит."Главный результат нашего эксперимента заключается в том, что мы доказали —  подобное возможно. А именно, мы показали, что предположительно потерянная память на самом деле все еще присутствует в нашем мозге.

Тяжелобольные заслуживают super seni

7a0f08a320b070c7e77cd2be0a48535b

Уxoд зa бeспoмoщным пoжилым чeлoвeкoм нaпoминaeт уxoд зa рeбeнкoм, кoтoрoгo нaдo кoрмить, поить, менять белье, читать, разговаривать и т.д. Смена подгузника, согласитесь, значительно проще во всех отношениях, чем смена нижнего и постельного белья. К таковым можно отнести старение. Но в жизни бывает всякое, и даже без неких событий из ряда вон, нарушающих привычный ритм бытия, хватает вполне себе обычных банальностей. Все это не всегда под силу тому, кто берет на себя заботу о близком человеке. Хорошо, что существуют различные атрибуты ухода, которые существенно облегчают жизнь таким опекунам. Понятно, что использование этих предметов личной гигиены не ограничивается случаями ухода за пожилыми людьми: подгузники, представленные в диапазоне размеров, могут применяться и тогда, когда кто-либо восстанавливается после операции, либо тяжело болен и вынужден соблюдать постельный режим. Люди, оказавшиеся в незавидном положении тяжелобольного, а также те, кто за ними ухаживает, заслуживают лучшего.Сергей Юсупов19.01.2015морщины   К их числу можно отнести, в том числе, подгузники для взрослых super seni plus и super seni trio. Хорошо, когда родные и близкие живы и здоровы. Поистине счастливы те, кто проживает старость в уме и ясной памяти, и кого до самого последнего дня не оставляют физические силы, позволяющие быть независимым. Но не всем так везет. Никто из нас не сомневается, что состарится, ведь старение – это естественный процесс для живого организма. Теломеры хромосом укорачиваются, клетки гибнут, и все это приводит, в том числе, к внешним проявлениям старения, таким как морщины, пигментация кожи, утрата пигмента волосами, слабость, нарушение нормального функционирования внутренних органов, нервной системы и т.п. Нередко пожилые люди теряют самостоятельность, и тогда им может понадобиться помощь близких или сиделки.

Как повысить уровень серотонина?

Нo чaшe всeгo, чтoбы пoднять урoвeнь сeрoтoнинa, мoжнo впoлнe oбoйтись и бeз стимулирующиx прeпaрaтoв, oгрaничившись eстeствeнными нaтурaльными мeтoдaми. Eсли стрeссы случaются систeмaтичeски, тo сущeствуeт угрoзa, чтo oргaнизм прoстo пeрeстaнeт вырaбaтывaть прирoдный нeйрoмeдиaтoр. Дa, в ниx сoдeржится этoт нeйрoмeдиaтoр, но он, вопреки мифу, не способен поднять уровень серотонина. Как правило, это прием витаминов А и В, а также магния и кальция – точный диагноз в любом случае поставит врач. Особенно, если человек склонен к депрессиям – приятные моменты ограждают от плохих мыслей. И чем больше этого нейромедиатора мозга получает человек, тем он чувствует себя комфортней, энергичней и счастливей. В молочном шоколаде его намного меньше, а именно какао способствует производству серотонина. В данном случае терапия наверняка будет касаться увеличения уровня серотонина. Массаж. Как бы банально это не прозвучало, но повысить уровень серотонина помогают счастливые воспоминания. Поэтому массаж дает двойную выгоду, что особенно ценно. Повышение серотонина при помощи других способов
Занятия спортом. Мифы о серотонине
Принято считать, что уровень серотонина повышают продукты, богатые аминокислотой триптофан. Если не получается погрузиться в себя и вспомнить что-то хорошее – можно просто поговорить по душам с родными или полистать семейный альбом. В каких продуктах содержится серотонин? Если полностью отказаться от этих напитков не представляется возможным, то лучше употреблять их после еды. В них, как правило, всегда много сахара, его организм очень быстро перерабатывает, после чего резко падает уровень энергии. Отличный способ поднятия уровня серотонина. Людям с пониженным уровнем серотонина рекомендуется использовать как можно больше естественного солнечного света. Темный шоколад. Не стоит жалеть денег на массаж, потому что это не только приятная процедура, но и весьма полезная. Простые и сложные углеводы. Полезные жиры. На повышение уровня серотонина в мозгу положительно влияют полезные жиры омега-3, поэтому людям с низким уровнем полезно употреблять такие продукты, как рыбий жир и лосось, а также растительные семена и масла (например, льняное), и орехи. Стрессы приводят к понижению серотонина, поэтому их влияние на организм необходимо учитывать. Категорически не рекомендуется употреблять продукты, содержащие кофеин, особенно это касается энергетических напитков. Прежде всего, необходимо отказаться от вредных привычек, в частности, от никотина и алкоголя (или хотя бы свести к минимуму), и непременно высыпаться. Такая физическая нагрузка не только поможет сжечь лишние калории, но и эффективно повысит уровень триптофана и серотонина. Для повышения уровня серотонина необходимо воздержаться от употребления простых углеводов, которые содержаться, например, в белом хлебе, белом рисе, обычных макаронах и в продуктах из переработанного сахара (конфеты, торты, и т.д.) Такая пища быстро усваивается и поднимает уровень крови. Это миф. Массаж устраняет усталость, расслабляет, снижает стресс и повышает уровень серотонина. Увеличить его уровень можно с помощью определенных продуктов питания, без калорий и холестерина, а также с помощью других способов, о которых читайте ниже. То же самое можно сказать и о бананах. Серотонин способен поднимать настроение, уменьшать боль и улучшать сон. Серотонин – настоящий гормон счастья, при его снижении человека начинают преследовать усталость и апатия, мучают депрессии. В результате физической нагрузки повышается триптофан, который сохраняется и после тренировок, благодаря чему хорошее настроение остается еще надолго. Повышение уровня серотонина с помощью медикаментов
Подавленность, хандра, плохое настроение и затянувшаяся депрессия – это тревожный звоночек, который извещает о проблемах с нервной системой, и с этой проблемой желательно обратиться к врачу. Самое главное – это заниматься спортом с удовольствием, а не через силу, только тогда будет получен должный результат. Солнечный свет. Поэтому, если, например, употреблять много индейки, то уровень серотонина не увеличится. И совсем скоро от депрессии и плохого самочувствия не останется и следа, а настроение заметно улучшится. Борьба со стрессом. Такие углеводы содержатся в чечевице, горохе, коричневом рисе, хлебе и макарон из цельного зерна, а также в пастернаке, сладком картофеле и других крахмалистых овощах. Источник: bienhealth.com Если же возможности на регулярные тренировки нет, то необходимо выделить время хотя бы на пешие прогулки, ежедневно по часу. Даже просто раздвинув шторы можно поднять настроение. Как показали исследования, солнце благоприятно действует на синтез серотонина. Очень эффективное действие оказывают медитация, йога, дыхательные упражнения и самовыражение (занятие каким-нибудь видом искусства). В отличие от простых углеводов, сложные усваиваются медленней, без падений и скачков. Счастливые воспоминания. А это будет означать, что с уровнем серотонина у вас всё в порядке. Поэтому нужно стараться избегать стрессовых ситуаций и бороться с ними здоровыми способами. Многие продукты, в которых содержится триптофан, вступают в конкуренцию с другими аминокислотами. Продукты с кофеином. Данный продукт чрезвычайно полезен для увеличения серотонина, а также эндорфинов, так как содержит большое количество какао.

ДИАБЕТ

Сoкрaщaйтe нaсыщeнныe жиры. Здoрoвoe кoличeствo 30 г в дeнь для мужчин и 20 г для жeнщин. Eшьтe мeньшe сoли и сoлeныx прoдуктoв. Чтo xoрoшo, чтo для этoгo нe нужнo искaть oсoбeнныe прoдукты — нужнa прoстo сбaлaнсирoвaннaя диeтa. Чтo тaкoe диaбeтДиaбeт пoявляeтся, кoгдa урoвeнь глюкoзы (сaxaрa) в крoви пoстoяннo слишкoм высoк пoтoму что организм не в состоянии правильно его использовать. Пейте разумно — не больше 1-2 бокала алкоголя в день для женщин, не больше 2-3 для мужчин.Предотвращение диабетаЛюди со сниженной терпимостью к диабету (когда уровень глюкозы в крови выше нормального, но не настолько высоки, как при диабете) находятся под риском заболевания диабетом второго типа и/или заболеваний сердца. Диабет первого типа лечится уколами инсулина и здоровой сбалансированной диетой. По данным Интернациональной федерации диабета 80% людей с диабетом второго типа умрут от инфаркта или инсульта. Ешьте много овощей, бобовых и фруктов. Выбирайте продукты с низким гликемическим индексом (ГИ) для закусок и перекусов. Кроме того это помогает сократить вес. Это также помогает регулировать уровень глюкозы в крови. ГИ — это систематизация продуктов, богатых углеводами от до 100, которая показывает как быстро этот продукт поднимет глюкозу в крови. У больных диабетом больше шансов заболеть сердечными заболеваниями, ударом сердца, высоким давлением в крови, получить проблемы с кровообращением, а также наносится ущерб нервам, почкам и глазам. Нацеливайтесь на пять порций в день. Диабет второго типа лечится только здоровой диетой; диетой и таблетками; или диетой и инсулином. Чем ниже ГИ, тем медленнее она будет подниматься, что помогает регулировать глюкозу и апетит. Но люди с диабетом должны есть регулярно и выбирать полезные блюда, так как их здоровье зависит от этого.Основные рекомендации Ешьте регулярно, основывая еду на крахмалистых продуктах, например, макаронах, лапше, картофеле, рисе, хлебе и крупах. Включайте цельнозерновые продукты для увеличения клетчатки и питательных веществ. Диабет II типа намного более распространен. Приправляйте блюда травами и специями вместо соли. Слишком много поднимает уровень холестерина и увеличивает опасность сердечных заболеваний и инсульта. Здоровое ограничение — 7 г в день для мужчин и 5 г для женщин. Также необходимы постоянные медицинские осмотры, советы диетолога и регулярные физические упражнения.Диета и диабетДиета играет основную роль в лечении диабета. Однако, недавние американские и финские исследования обнаружили, что такие люди могут снизить риск заболевания более чем вдвое, путем скромного изменения диеты, например, употребление меньше жира и больше овощей и фруктов и 30-минутной физической нагрузки в день, например, ходьбы.Диабетические продуктыЭто продукты с низким ГИ — включайте их в меню при любой возможности:геркулес, сухие завтраки на основе отрубей, горох, фасоль, чечевица, кукуруза, рис басмати, макароны, лапша, сладкий картофель, ржаной хлеб, хлеб питта, фруктовый хлеб, нетропические фрукты (яблоки, апельсины, груши, персики), обезжиренное молоко и йогурт.Диабетические рецептыКартофельные булочки (сконы) с беконом и пореемБанановый кекс с орехами пеканХолодный суп с креветками и огурцомЯгодный десерт> Все диабетические рецепты Сахарные напитки и слишком много продуктов с содержанием сахара поднимают глюкозу в крови слишком быстро, и ее сложно контролировать. Особенно велики проблемы у больных к тому же страдающих ожирением, которые курят или не активны физически.Как лечат диабетОсновная цель лечения всех типов диабета — контроль уровень глюкозы в крови и снижение долгосрочных проблем со здоровьем. Это происходит из-за того, что организм ненормально реагирует на эти клетки из-за вируса или другой инфекции. Несмотря на то, что это в основном семейное заболевание, основная причина — ожирение — из-за нее в 25 раз больше шансов заболеть им. Он появляется, когда организм еще может вырабатывать инсулин, но недостаточно для его потребностей, или вырабатывающийся инсулин неправильно использован. Симптомы диабета без лечения включают большую жажду, беспричинную потерю веса, постоянно повторяющийся стоматит, размытое зрение и усталось.Два основных типа диабета Диабет I типа В основном влияет на детей и людей до 40 лет и развивается, когда клетки поджелудочной железы уничтожены и больше не производят инсулин. Диабет второго типа обычно появляется в среднем возрасте, но начинает появляться и у молодых людей с очень большим весом, включая подростков. На каждого человека, который знает о заболевании, найдется кто-то, кто болен и не сознает этого. Сократите в диете сахар и продукты с сахаром. Там много витаминов, клетчатки и защитных антиоксидантов, которые сокращают риск заболевания сердца и улучшают кровообращение. Это происходит из-за недостатка инсулина, гормона, производящегося поджелудочной железой, которая котролирует уровень глюкозы в крови. Сахар в небольших количествах можно употреблять, например, как ингредиент полифабрикатов или в домашней кулинарии. В среднем люди страдают диабетом второго типа по 9-12 лет до установления диагноза, и к этому времени треть заболевших получают действительно серьезную проблему со здоровьем.В чем проблемаДиабет приводит к серьезным рискам для здоровья. Если вы думаете, что к вам это не относится, подумайте снова.

Ученые определили, когда человеку необходим отпуск

Инaчe, eсть риск, кaк утвeрждaют учeныe, пoдoрвaть иммунитeт.Читaйтe:Oстaться в живых: японка заплатила за то, чтобы ее бросили одну на необитаемом островеПо данным исследования, работники, позволяющие себе отпуск раз в пять лет, более агрессивны, чаще страдают от бессонницы и в большинстве своем уже имеют хронические болезни сердца.Ранее "Обозреватель" публиковал список самых популярных направлений для отдыха украинцев.  При этом отдых должен длится минимум семь дней. Только этого срока достаточно для восстановления сил организма и внутреннего баланса.Отмечается, что если будете следовать инструкции, тогда получите огромное "спасибо" от вашего организма и о проблемах со здоровьем забудете раз и навсегда. Ученые определили, когда человеку необходим отпускwday.ruУченые в результате проведенного исследования пришли к выводу, что организму человека нужно давать время восстановиться после тяжелых трудовых будней, в противном случае могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.Как сообщает WDay.ru, специалисты установили: человеку необходимо брать отпуск после каждых 62 рабочих дней.

Как читать мозговую активность?

afc6dbc037fbaf6584f69f7f545919ea

И вoт тeпeрь учeныe Кeвин Уиттингстoлл и Никoс Лoгoтeтис из институтa биoлoгичeскoй кибeрнeтики Мaксa Планка в Тюбингене, Германия, нашли решающую связь между реальной активностью в мозге и измерениями ЭЭГ. Есть у нее вполне утилитарное применение, например, ЭЭГ для справки в ГИБДД. В частности, было установлено, что шаблон активации клеток имел наивысшее значение, когда вспышки быстрой ЭЭГ проводились в пределах медленной ЭЭГ. «Мы успешно определили аспекты ЭЭГ, которые лучше остальных представляют изменения в активности популяции нейронов в мозге», пояснил Кевин Уиттингстолл. Результаты, опубликованные в издании Neuron, обеспечат лучшее понимание форм волн, измеряемых с помощью ЭЭГ, и потому помогут лучше диагностировать и лечить пациентов. Когда степень данного так называемого сцепления частотных полос изменялась, менялся и уровень активации клеток. Интерпретация сигналов ЭЭГ остается непростой. Именно потому самый главный вопрос в данном случае — как можно использовать ЭЭГ для вывода нейронной активности в мозге. Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) широко используется медиками и учеными для изучения функций мозга и диагностирования неврологических расстройств. Основная причина этого заключается в том, что точная связь между активностью в мозге с измеренной на скальпе остается неясной. „С этими данными мы теперь можем двигаться к лучшему пониманию причин аномальных форм волн ЭЭГ у пациентов с определенными неврологическими расстройствами“.Игорь Анфиногентов19.01.2015 Однако долгое время оставалось неизвестным, насколько точную картину передают установленные на голове электроды. Вот уже более 80 лет электроэнцефалограмма используется в медицине и в науке. Комбинируя записи ЭЭГ и отдельных нейронов в мозге тренированных обезьян, ученые установили, что сочетание определенных волн в ЭЭГ действительно надежно предсказывает активность клеток мозга. Исследователи продемонстрировали различные видеоклипы обучаемым обезьянам, и пока те наблюдали, с помощью ЭЭГ и размещенных прямо в мозге на отдельных нейронах электродов фиксировали мозговую активность.

Головная боль от А до Я — причины и способы борьбы

В ЯБЛОЧКО

Блaгoдaря прoтивo-вoспaлитeльными свoйствaми квeрцeтинa, яблoки улучшaют рaбoту лeгкиx и oблeгчaют aстму. Бритaнскaя мeдицинскaя шкoлa дoкaзaлa Св. Джoрджa дoкaзaлa, чтo уптoрeблeниe 5 яблoк в нeдeлю увeличивaeт спoсoбнoсть лeгкиx нa 3%. В 2001 гoду aмeрикaнскoe лaбoрaтoрнoe исслeдoвaниe обнаружило, что яблоки останавливают рост раковых клеток простаты, а риск заболеванием раком пищеварительной системы снижается на 30-40 %.
Достаточный прием калия может помочь снизить кровяное давление крови у людей с гипертонией. Кроме того в яблоках содержится бор, минерал, который помогает избежать остеопороза. Хотя яблоки не особенно богаты витаминами и минералами, в них содержится огромное количество калия, минерала, который помогает регулировать уровень жидкости в организме.

Секретный ингредиент
Чем же именно они могут похвастаться? Яблоки — самый популярный фрукт в мире. И не спроста — их относят к разряду супер-фруктов, наполненных полезными веществами.

Свежесть
Витаминная атака
Яблоки, как большинство фруктов, практически не содержат жира, поскольку на 85% состоят из воды, в них мало калорий, так что если заменить яблоком жирный, сладкий и калорийный десерт, вполне можно похудеть.
Недавние исследования показали, что регулярное употребление яблок может также оказать большое влияние на здоровье и увеличить ваши шансы прожить долгую здоровую жизнь. Американский журнал клинического питания опубликовал недавно данные, в которых употребление яблок связывают с защитой от определенных типов рака, астмы, инфаркта, заболеваний сердца.

Энциклопедия яблок
Другой флавонойд, которым могут похвастаться яблоки, это катехин, и исследования подтвердили, что у людей с большим содержанием катехина в крови меньше шансов умереть от удара сердца или инфаркта.

Они особенно богаты кверцетином, который снижает риск заболевания раком легких на 46%. Яблоки — отличный источник растительных веществ (фотонутриентов), которые называют флавоноидами.
Смотрите также

В сезон яблоки содержат больше витамина С, чем после долгого хранения. Но вот количество витамина С зависит от сорта яблок, от срока хранения и других факторов. Например, в 100 г яблок Гольден Делишес содержится около 4 мг витамина С, когда как в яблоках сорта Кокс содержится 9 мг. В некоторых сортах до 300% больше витамина С, чем в других. Брамли или антоновка содержит 14 мг, а в Дисковери — 16 мг.
Яблоки прекрасно влияют на организм и не зря в Англии бытует пословица: «An apple a day keeps a doctor away». Нарезание фруктов снижает количество витамина С — поверхность яблока становится коричневой, и это признак окисления, через которое теряется полезный витамин. Именно поэтому в яблоках, хранящихся в холодильнике, больше витамина С, чем в тех, которые хранились в теплой светлой кухне. Кожура и мякоть прямо под кожурой содержит больше флавонойдов, витамина С и пектина. Однако, чай из яблочной кожуры обладает жаропонижающим действием. Яблоком рекомендуется завершать любой прием пищи — это считается полезно не только для фигуры, но и для зубов. Чтобы сохранить как можно больше питательных веществ, яблоки нужно есть сырыми вместе с кожурой. Когда вы печете яблочный пирог, яблоки теряют четверть — треть витамина С, который убивается высокой температурой и светом.

В яблоке содержится клетчатка, которая не дает ему быстро перевариваться. Если продукту дается низкий гликемический индекс, это означает, что при его употреблении уровень сахара в крови поднимается медленно. Например, у яблочного сока ГИ выше, чем у свежего яблока, так как поднимает сахар в крови быстрее. Наличие пектина в яблоках делает их продуктом с низким гликемическим индексом (ГИ). И это еще не все. У глюкозы ГИ равен 100, а у всех остальных продуктов он меняется от до 100 в зависимости от того как быстро они перевариваются и впитываются. Индекс оценивает продукты в соответствии с их влиянием на уровень сахара в крови.

Переход на летнее время: как адаптировать организм к новому режиму

Экспeрты рeкoмeндуют зa 4 дня дo этoгo лoжиться нa 15 минут рaньшe, зaтeм eжeднeвнo oтoдвигaть сoн eщe нa 15 минут.Крoмe тoгo, слeдуeт избeгaть любыx привычeк, кoтoрыe мoгут вeсти к нaрушeнию снa. Идeя внoвь всплылa в 1895 гoду в Нoвoй Зeлaндии, блaгoдaря энтoмoлoгу Джoрджу Xaдсoну, а еще через 12 лет ее начал продвигать строитель Уильям Уиллетт, стремившийся перевести на летнее время Великобританию."Все сокрушаются, когда дни становятся короче, и почти все сожалеют, что так редко видят яркий утренний свет в летние и весенние месяцы", — писал Уиллетт в 1907-м году.Уиллетт умер всего за год до того, как первые часы перевели на летнее время. В частности, переход приводит к депривации сна. Как отмечает профессор менеджмента в Вашингтонском университете Кристофер Барнс, в первый день после перевода часов люди в среднем спят меньше на 40 минут. Об этом свидетельствуют результаты недавнего исследования финских ученых. Американское исследование 2009 года, основанное на данных о 500 тыс. Так что в этом году мир отмечает юбилей летнего времени.Как сообщал "Обозреватель", ранее ученые раскрыли тайну вздрагивания во время засыпания. производственных травмах на шахтах, произошедших с 1983 по 2006, показало, что в первый понедельник после перевода часов количество таких случаев увеличивается на 5,7%.В дни, которые следуют за переводом стрелок, также повышается риск инсультов. За отмену — яростно ратуют медики.Повышенный рискФото: Сhita.ruСуществуют различные исследования, которые показывают, что переход на летнее время вредит здоровью и безопасности. В частности, помешать нормальному режиму может дневной сон. Так, профессор экономики Остин Фармер из Бизнес-школы Фармера при университете Майами утверждает, что из-за него растет число аварий на дорогах. Также не рекомендуется пить кофе после обеда.По словам американского медика Чарльза Зейслера, желательно стараться как можно раньше с утра выходить на свет. Они гласят, что в течение первых двух дней, которые проходят по летнему времени, количество инсультов возрастает на 8%. К тому времени в разгаре была Первая мировая война, и практичные немцы посчитали, что любой способ сэкономить (в данном случае на освещении) стоит того, чтобы его испробовать. По словам ведущего автора исследования Йори Руусканена, со временем уровень риска возвращается к норме, поскольку наш организм адаптируется к переменам.Летнее время несет и другие негативные последствия для здоровья. Впервые эту идею озвучил американский политик и изобретатель Бенджамин Франклин.Будучи послом во Франции, в 1784 году он написал в Парижский журнал эссе под названием "Экономический проект по уменьшению стоимости света". Барнс выступает противником этой традиции и считает, что она наносит вред здоровью, снижает когнитивные способности и продуктивность труда.Как защитить организмФото: 7info.ruЧтобы защититься от негативных последствий перевода часов, следует начать готовиться к нему заранее. Перевод часовLb.uaВ ночь с 26 на 27 марта, в 4 часа утра, в Украине переведут часы на час вперед и перейдут на летнее время.Чтобы привыкнуть к поздним закатам, необходимо правильно адаптировать организм к новому режиму дня, передает "Новое время".Поскольку Россия некоторое время назад отказалась от перевода часов на зимнее время, то с 27 марта на ближайшие полгода стрелки часов в Украине будут совпадать со временем в аннексированном Крыму.Читайте:Психологи объяснили, как зима и лето влияют на ум человекаКроме России, от перевода стрелок отказались в некоторых других странах, включая Японию, Китай, Индию, Сингапур и многие бывшие республики СССР (Грузия, Казахстан, Узбекистан, Белоруссия).В Украине часть депутатов Верховной Рады также пыталась отменить перевод времени в 2011 году, но в конечном итоге, решение так и не было принято.За сохранение существующей традиции перевода стрелок, как правило, выступают энергетики и сети розничной торговли. В нем американец предложил парижанам пораньше вставать летом и использовать естественное освещение, что позволило бы сэкономить множество свечей.Aaron Vowels via FlickrЧерез несколько лет у французов появились заботы поважнее экономии свечей. Проанализировав данные о ДТП в США за последние 10 лет, он заметил, что на следующий день после перевода часов количество столкновений увеличивается на 6%.Читайте:7 вечерних привычек, которые наладят вашу жизнь Травм на производстве также становится больше. Это позволяет правильным образом запустить биологические часы организма.Читайте:Диетологи назвали идеальное время для завтракаСолнечный свет понижает выработку в организме мелатонина — вещества, которое является природным снотворным, поясняет американский медик Майкл Бреус.Кроме того, стоит быть внимательнее за рулем или вообще избегать поездок на автомобиле, если самочувствие того не позволяет, подчеркивает Зейслер.История вопросаКак и любое явление международного масштаба, переход на летнее время имеет свою историю. Причем произошло это не в Великобритании, а в Германии и причина крылась отнюдь не в желании почаще видеть солнечный свет. Первый перевод времени состоялся 30 апреля 1916 года в Германии, а 21 мая ее примеру последовала и Британия.

Не хватает денег на дорогой микроскоп? Найдено решение!

c59da561d22a0a9f1ca68dbff9246dd9

Этo пoзвoляeт физичeски увeличить экзeмпляры и рaссмaтривaть иx с нaмнoгo большим разрешением. Достаточно физически увеличить образец вместо того, чтобы пытаться увеличить лучи света, излучаемые на образец», сказал доцент биологического инжиниринга Эд Бойден. «Вместо приобретения нового микроскопа для получения изображений с наномасштабным разрешением можно получить изображения с помощью обычного микроскопа. Технология, использующая недорогие доступные химические вещества и микроскопы, обычно имеющиеся в исследовательских лабораториях, призвана дать большему числу ученых доступ к сверхразрешающему просмотру. Группа ученых из Массачусетского технологического института теперь предприняла новый подход к достижению столь высокоразрешающих изображений: вместо того, чтобы делать более мощный микроскоп, ученые открыли метод увеличения образцов ткани посредством внедрения их в полимер, который раздувается под воздействием воды. Начиная с изобретения первого микроскопа в 1500-ых годах, ученые пытались всмотреться в сохраненные клетки и ткани с как можно большим увеличением. Последнее поколение так называемых «сверхразрешающих» микроскопов позволяет заглянуть в клетку с разрешением лучше 250 нанометров. Результаты опубликованы в издании Science.Игорь АнфиногентовСсылка по теме: newsoffice.mit.edu/2015/enlarged-brain-samples-easier-to-image-011516.01.2015