Доказана эффективность мобильного приложения для учета потребления витамина D и кальция

Витaмин D вaжeн для здoрoвья кoстeй и прoфилaктики рaзличныx xрoничeскиx зaбoлeвaний, пoлeзeн для иммунитeтa, однако в Канаде у взрослых людей наблюдается дефицит этого вещества в пище, обычно не более 400 международных единиц в день. В настоящее время доступны более 17000 приложения здоровья, и к концу 2015 года во всем мире их будут использовать около 500 млн человек. Вместе с пониженной выработкой витамина D осенью и зимой в канадских широтах, мониторинг его потребления жизненно важен для тех, кто испытывает его нехватку. В текущем исследовании ученые проанализировали использование приложения Калькулятор витамина D среди 25 мужчин и 25 женщин в возрасте 18-25 лет. До начала исследования участников проинструктировали о том, как использовать приложение, и затем попросили пользоваться им для фиксации потребления продуктов, содержащих витамин D и кальций, а также для учета подвергания солнечному свету в течение трех дней. „Мобильное приложение представляет ценный инструмент, который врачи и диетологи могут использовать в клинических рекомендациях для того, чтобы помочь пациентам повысить потребление витамина D или кальция“.Сергей ЮсуповСсылка по теме: www.eurekalert.org/pub_releases/2015-05/ehs-mta050115.php07.05.2015 В издании Journal of Nutrition Education and Behavior группа из университета Гельфа исследовала валидность мобильного приложения для мониторинга потребления витамина D и кальция. «Приложение может оказаться полезным инструментом для мониторинга личного потребления», сообщила ведущий автор Саманта Гудмен. Спустя сутки после окончания трехдневного мониторинга участники устно вспомнили, сколько и чего они потребляли. В среднем доза витамина D и кальция, определенная приложением, в значительной степени положительно коррелировала и незначительно отличалась от воспоминаний участников, подтверждая уместность использования мобильного приложения для мониторинга потребления.