15 причин похудеть или чем опасно ожирение?

Другиe рaкoвыe зaбoлeвaния — Oжирeниe связaнo с пoвышeнным рискoм рaзвития рaкa пищeвoдa, пoджeлудoчнoй жeлeзы, тoлстoй кишки, эндoмeтриaльныx клeтoк, пoчeк, щитoвиднoй жeлeзы, жeлчнoгo пузыря. Нaдeюсь, этo oбширный пeрeчeнь oслoжнeний, связaнныx с избытoчным вeсoм будeт дoстaтoчным пoвoдoм к тoму, чтoбы прoкoнсультирoвaться с врaчoм o тoм, кaкую диeту выбрaть лучшe и кaк грaмoтнee сплaнирoвaть трeнирoвки, чтобы стать здоровым и быть в хорошей физической форме. Наиболее распространено обструктивное апноэ сна — закупорка дыхательных путей, вызванная, как правило, мягкими тканями в задней части горла, которые проваливаются во время сна. Гигиена полости рта — Различные исследования показали, что люди с излишним весом сталкиваются с проблемами, связанными с гигиеной полости рта, чаще, чем люди нормального веса. Пациенты с таким набором болезней в пять раз больше здоровых людей рискуют заболеть сахарным диабетом 2 типа. Синдром поликистозных яичников — СПКЯ часто является причиной бесплодия у женщин.  А этот синдром, в свою очередь – результат инсулинорезистентности и неспицифичного воспаления (двух составляющих ожирения). Толстые пациенты, как правило, больше страдают от кариеса и заболеваний пародонта. Мужчины, страдающие от избыточного веса или ожирения, имеют более низкий уровень количества сперматозоидов по сравнению с мужчинами, чей ИМТ идеален. Например, данные Исследования «Здоровье Медсестер» обнаружили, что женщины с ИМТ 23 или больше вынуждены были чаще прибегать к хирургии катаракты, чем женщины с более низким уровнем, даже с учётом поправки на такие факторы, как возраст. Апное сна – У тех, кто страдает ожирением, чаще наблюдается сонное апноэ — расстройство, характеризующееся прерыванием дыхания во время сна. Артрит / Болевые состояния (в том числе фибромиалгия) — Около 15 процентов опрошенных проявили осведомлённость в том, что ожирение может способствовать развитию артрита. Диагностически определённый нормальный вес повышает шансы на выживание, так как чем массивнее грудь, тем труднее обнаружить и вылечить опухоль. В результате, когда человек заболевает респираторным заболеванием – гриппом, к примеру – и надо с ним бороться, может оказаться, что избыточный вес станет в этом помехой, делая лекарства малоэффективными. Слабоумие — Ожирение может увеличить риск развития болезни Альцгеймера на целых 80%, как показало исследование, опубликованное в 2008 году в майском выпуске журнала «Obesity Reviews». Подобная причинно-следственная связь образует своего рода порочный круг, так как боли в суставах затрудняют тренировки и, как следствие, замедляют потерю веса. Высокое кровяное давление — Гипертония негативно отражается на работе сердца, сосудов, почек и других частей тела. Жирная печень — Неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) является обратимым процессом, в котором жир накапливается в клетках печени людей, страдающих от избыточного веса. У умеренно полных людей этот коэффициент риска равен четырём. Риск образования камней у чрезмерно полных детей в шесть раз превышает аналогичную вероятность у здоровой молодёжи. Желчные камни – Избыточный брюшной вес повышает вероятность появления желчных камней, и дети – не исключение. Трудно определить, депрессия ли является причиной к тому, чтобы человек переедал, или ожирение приводит к клинической депрессии, но одна исследовательская группа обнаружила, что это может быть двусторонний процесс, где происходит взаимовлияние факторов друг на друга. Большинство людей знает, что избыточный вес вредит их здоровью, однако, последние наблюдения показывают, что многие не осознают, насколько обширен ряд опасных последствий, к которым приводит ожирение. 

Избыточный вес не только увеличивает риск возникновения заболеваний сердца и диабета (как принято считать, это одни из самых серьёзных проблем, связанных с чрезмерной полнотой), но и является причиной появления многих других болезней, предотвратить которые достаточно просто. В случае лечения астмы тоже могут возникнуть проблемы – одно исследование показало, что пациенты с лишним весом иногда плохо переносят лекарства. Хронические ушные инфекции — У детей с ожирением связан повышенный риск возникновения отита среднего уха, более известного, как воспаление среднего уха. Биологически и ожирение, и депрессия связаны с воспалительными процессами. К сожалению, для многих ожирение является препятствием на пути к дантисту из-за проблем в вопросах эргономичности (например, зубоврачебные кресла слишком малы). Рак молочной железы – Многие виды рака, включая рак молочной железы, могут быть связаны с избыточным весом. У мужчин размером шеи, при котором сильно увеличивается риск появления этого заболевания, считается 17 дюймов, у женщин – 16 дюймов. Астма – Ожирение повышает опасность появления респираторных заболеваний и связанных с ними осложнений. Плохое питание (сладости и безалкогольные напитки), изжога и плохая гигиена полости рта усугубляют проблему. Здоровье глаз — Ожирение связано с возрастной катарактой, глаукомой, возрастной макулопатией и диабетической ретинопатией. К счастью, правильное питание и выполнение упражнений могут снизить этот риск. Считается, что целых 75% людей с лишним весом, страдают от НЖБП. Мужское бесплодие — Не только женщины испытывают сложности при зачатии ребёнка по причине лишнего веса. Депрессия – Люди с избыточным весом обычно страдают от депрессии. А сидячий образ жизни повышает этот риск. В этой работе американские ученые оценили результаты 10 международных исследований, в которых приняли участие более 37000 человек в пяти странах и обнаружили, что избыточный вес значительно увеличивает риск слабоумия из-за снижения притока крови к мозгу. Кортикальную (наиболее распространенную форму старческой катаракты) и PSC (заднюю субкапсулярную катаракту) наиболее часто среди заболеваний данного типа связывают с ожирением. Процент заболеваний, связанных с ожирением, варьировался в зависимости от типа рака, но в некоторых случаях достигал 40%; особенно явная связь появления болезни и лишнего веса была заметна при возникновении рака эндометриальных клеток и аденокарциномы пищевода.   Депрессия может влиять на вес, негативно влияя на работу эндокринной системы. Инсульт, являющийся осложнением вследствие высокого кровяного давления, также случается чаще у тех, кто имеет избыточный вес. Осознание того, сколь обширно негативное влияние ожирения на здоровье, может стать хорошим мотивом быть более активным в жизни и более разборчивым в еде человеком на пути к полномасштабной победе над болезнью.

Комментарии и размещение обратных ссылок в настоящее время закрыты.

Комментирование записей временно отключено.