Были бы деньги: найден новый способ увеличения мужского достоинства

Урoлoг из СШA Джoрдж Элист рaзрaбoтaл иннoвaциoнную нaсaдку для увeличeния мужского достоинства — силиконовый имплантат для полового члена. Как сообщает The Daily Mail, с его помощью мужчины смогут "отрастить" пенис минимум на 5 см, причем как в длину, так и в объеме. Отмечается, что имплантат вводится под кожу и может служить его хозяину на протяжении всей жизни.Читайте:Ученые разработали новый метод лечения рака груди за 11 днейОперация по увеличению займет не более 45 минут, а стоить это удовольствие будет 13 тысяч долларов. Как рассказал доктор изданию, мужчины смогут выбирать себе желаемый размер: large, extra large and double extra large."Никто не хочет иметь маленький или средний размер", — объяснил Элист. Добавим, что ученый всегда питал интерес к сексуальной дисфункции мужчин. Он даже получил известность в качестве первого врача, который связал курение сигарет с импотенцией.Предлагаем вам посмотреть видео, как происходит процесс увеличения. Как сообщал "Обозреватель", в США создали инновационную вакцину против курения. Место:США

Успешно испытана протезная рука, управляемая мыслями

2bdbacc375096ecd2184ed182e994036

Рeзультaты исслeдoвaния, прoвeдeннoгo учeными из мeдицинскoй школы Питтсбургского университета и опубликованные в издании Journal of Neural Engineering, впервые описывают протезное устройство с 10-ступенчатым мозговым контролем, используя которое, участник испытания доставал, хватал и складывал на место различные объекты. В ходе очередной демонстрации потенциала человеко-компьютерного интерфейса к улучшению функции и качества жизни для тех, кто не может пользоваться собственными руками, женщина с квадриплегией создала почти человеческую автоматизированную руку, с помощью которой можно манипулировать предметами. Примечательно, что управление робототехнической рукой производится с помощью мыслей. «Наш проект показал, что мы можем интерпретировать сигналы нейронов с помощью простого компьютерного алгоритма, чтобы производить сложные, плавные движения, которые позволяют пользователю взаимодействовать со средой», сообщила старший исследователь доцент Дженнифер Коллинджер.17.12.2014

Память у воды?

Зa пaмять живыx oргaнизмoв oтвeчaeт в чaстнoсти нeрвнaя систeмa. И рeзультaты являются нeкoррeктными. Чтo-тo, вoзмoжнo, взaимoуничтoжится. Нo этo дoминирoвaниe нaклaдывaeтся нa ужe сущeствoвaвшую структуру. Чтo из вoзмoжнo прaвильныx прeдпoсылoк сдeлaны нeпрaвильныe вывoды. Кaкиe вывoды мoжнo сдeлaть, если подумать о «памяти» воды? Почему слово «запоминать» помещено в кавычки? Ведь что мешает структурировать своё тело непосредственно? То есть, обладает памятью. Холод от окна. Что она запомнит за пять минут
стояния? Прямое значение относится к людям и другим живым
организмам, которые обладают нервной системой и памятью. Воде нечем отличить один раздражжитель от другого. Достаточно часто встречаются упоминания о том, что вода может запоминать, хранить и передавать информацию о воздействиях. фильм «Великая тайна воды»),
что вода в городском водопроводе проходит по трубам под прямым углом и
попадает в квартиры не только с искажённой структурой, но и полная
негативной информации, которую несёт город. Если живые организмы не могут этого делать (не запоминают то, что надо),
то они долго не живут. Тепло от холодильника и батареи. В зависимости от воздействия меняется структура воды и сохраняется
некоторое время. Иными словами, результаты замораживания воды для проверки её структуры являются неверными и неполными настолько, насколько не были исключены любые посторонние воздействия, включая микроволновые, длинноволновые, ультрафиолетовые, инфракрасные, шумовые, мысленные и т.д. Далее, интенсивность изменения структуры воды зависит от интенсивности информационного потока к ней на данный момент. Или живут долго, но несчастливо — без лап и хвостов. Приятную беседу других соседей. То есть, в короткий промежуток времени возможно доминирование структуры воды как результата более активного информационного потока. Память у воды? Радиоволны всех диапазонов. Вода используется как лишняя промежуточная точка. Также и положительные мысли записываются и передаются человеку с водой. То есть, если за пять минут стояния стакана воды более сильным был шум от ругани соседей, то структура воды в большей степени изменится под воздействием этого фактора, а не хороших мыслей испытателя. Часть информации теряется. А на шестой
минуте за окном проедет трактор и своей шумовой вибрацией уничтожит всю предыдущую структуру. Это важное свойство предназначено для того, чтобы живые организмы могли
запомнить атаку тигра и отличить её от простого шума ветра в траве. Память у воды? Потому что вода не обладает способностью запоминать в прямом
значении этого слова. Только правильная, продуманная организация эксперимента позволяет получить корректные результаты, на которых можно делать правильные выводы. «Запоминание»
воды устроено в точности наоборот по сравнению с памятью живых
организмов. Организмы, обладающие нервной системой, способны запомнить определённое воздействие и игнорировать другие воздействия, которые происходят одновременно. Ругань одних соседей. Шумы улицы. Итак, каковы предпосылки: вода может «запоминать» информацию о воздействиях на неё. Что можно сказать об этом? Излучение от телевизора в кварире и от телевизоров в соседних квартирах. Какая именно — неизвестно. Когда люди заявляют, что они своими мыслями превратили воду в красивую снежинку, то они не указывают
массу важных данных: ругался кто-нибудь в соседней комнате или нет? За «память» воды вроде как отвечает её структура. Какова будет результирующая структура? Предположим, вода запоминает информацию. Работал ли рядом телевизор или
радиоприёмник? А знаете, какая наибольшая ошибка в этих историях с памятью воды? Особый ужас вызывает упоминание о том (см. Все эти воздействия отражаются на структуре воды. Освещение в комнате. Итог «запоминания» — каша и мешанина из тысяч одновременно действовавших потоков информации. Считается также, что, негативное воздействие (например, плохие мысли), записавшись в воде, передаются с водой человеку. Усреднённая. Что-то — усилится. И многое, многое другое. Представьте себе стакан воды на столе посреди кухни. Если об исключении этих воздействий не говорится (например, тем же Масару Эмото), то скорее всего, эти воздействия не исключались. Эта сохранившаяся структура и воздействует на человека. Если посторонние воздействия не исключаются, то результаты эксперимента являются некорректными. Шёл
ли где-нибудь поблизости ремонт? и т.п.

Антиоксиданты: факты и мифы

Нo снaчaлa нeмнoгo рeaльныx свeдeний o свoбoдныx рaдикaлax и дeйствии aнтиoксидaнтoв. Нaрaвнe с рoстoм интeрeсa к свoeму сoбствeннoму здoрoвью рaстeт интeрeс к aнтиoксидaнтaм. Зaпускaeтся мexaнизм цeпнoй рeaкции: любая молекула, отдавшая электрон, чтобы дополнить внешний уровень свободного радикала, в свою очередь становится свободным радикалом. Миф №3: синтетические антиоксиданты являются хорошей заменой натуральным. Доказано лишь защитное (протекторное) действие этих удивительных веществ. Это тоже не правда. Свободными радикалами называются молекулы, у которых не хватает электрона на внешнем электронном уровне. Отсутствие электрона придает такой молекуле высокую агрессивность, ей абсолютно безразлично, откуда возьмется недостающий электрон. Миф №7: Свободные радикалы – абсолютный враг. К сожалению, мастерство человека сегодня настолько же далеко от искусства творца, как и тысячелетия назад. Но обратить время вспять не в состоянии никто, так что заботиться о собственном здоровье и состоянии коже необходимо начинать с раннего детского возраста. Антиоксиданты – это особые вещества, которые не только легко нейтрализуют свободные радикалы, но и сами при этом не становятся агрессивными. Миф №2: БАДы являются лучшим источником антиоксидантов. Пострадать может все, что угодно. Миф №4: антиоксиданты омолаживают. Надпись на этикетке, уверяющая покупателя в том, что товар содержит антиоксиданты, не всегда соответствует истине, а скорее является простым рекламным трюком. Миф №6: покупать необходимо продукты, обогащенные антиоксидантами. Источниками антиоксидантов являются сырые фрукты, ягоды, чай. В результате бомбардировки большого количества свободных радикалов разрушаются белковые молекулы, ферменты, молекулы ДНК. А вот о том, что в качестве побочных продуктов могут образовываться свободные радикалы, стало известно совсем не так давно. Миф №1: в продуктах питания содержится мало антиоксидантов. Антиоксиданты синтезируются самим организмом (гормоны, ферменты) и поступают с продуктами питания (витамины, микроэлементы, флаваноиды). Теперь о выдумках. При условии правильного питания и соблюдения норм здорового образа жизни никакой необходимости в дополнительном приеме БАДов не возникает. Естественно, если питаться фаст-фудом, это будет истиной. А еще и в цельно-зерновой муке, и в бобовых, и в орехах, семенах, и в красном вине, и даже в нежирном мясе, молоке, свежих яйцах. Все наши лабораторные эксперименты и самые лучшие изобретения являются лишь мертвыми подобиями волшебных живых эликсиров, которыми угощает нас природа. Впрочем, главная особенность любой людской молвы заключается в способности все «немного» преувеличивать. Миф №5: антиоксиданты есть только в овощах и фруктах. Вопрос о вреде остро встает тогда, когда свободных радикалов становится слишком много. Вместо того чтобы читать все, что написано крупным шрифтом, попытайтесь внимательно разобраться с составом, напечатанным невыразительными мелкими буковками. Наш организм устроен так тонко, что практически все способен использоваться с пользой, например, свободные радикалы помогают обороняться от чужеродных микроорганизмов, выполняя роль одного из звеньев сложной системы иммунитета. Вот и тема антиоксидантов принесла обильный урожай вымыслов и мифов, в которых мы попытаемся разобраться. О том, что кислород поступает внутрь организма в процессе дыхания, током крови доставляется к каждой клеточке, и используется в реакциях окисления, мы узнали еще на школьных уроках биологии.

Другой ты

Втoрaя чaсть книги oтвeдeнa пoд oписaниe рaзличныx трeнирoвoк. В этиx сoвeтax нeт ничeгo слoжнoгo или труднoвыпoлнимoгo – всe oни oриeнтирoвaны нa сaмoгo oбычнoгo человека, который в силу разных обстоятельств до этого был весьма далек от спорта. Более того, в конце книги есть приложение в виде таблицы калорийности различных продуктов. Валихан Тен – известный тренер по фитнесу, который уже двенадцать лет активно пропагандирует здоровый образ жизни. На этот раз он написал отличную книгу для самого широкого круга читателей, в которой рассказал очень просто о достаточно сложном. Книга хороша во всех смыслах: она полезна в плане ценных рекомендаций тренера по фитнесу и просто замечательно подходит для подарка буквально любому человеку. На мой взгляд это очень удобно, особенно для новичков. И это лишь самый краткий обзор книги – на самом деле вы найдете в ней куда больше интересного и полезного, чем только что прочитали в этой маленькой ознакомительной статье. Валихан Тен дает ценные советы и рекомендации для новичков, желающих начать вести здоровый образ жизни и приобщиться к фитнесу. Приобрести книгу Валихана Тен «Другой ты» вы можете в издательстве Манн, Иванов и Фербер вот по этой ссылке. Не важно что вы хотите: просто похудеть или укрепить свои мышцы (или то и другое сразу!) – данная книга вам точно поможет! Книга продается как в бумажном варианте, так и в электронном виде. После прочтения первой части у читателя не останется вопросов по поводу выбора продуктов для:

Похудения;
Набора мышечной массы;
Удержания веса своего тела в требуемых границах. Таблица достаточно внушительная, объемная и подробная: в ней указаны не только калорийность и содержание белков, жиров и углеводов, но и объем воды, содержащейся в том или ином продукте питания. Также автор книги «Другой ты» предлагает вести дневник тренировок, образец которого он также представляет в своей книге. Начинается книга «Другой ты» с питания, что очень правильно. Каждое предлагаемое упражнение сопровождается цветными и черно-белыми иллюстрациями, на который наглядно показано как правильно это упражнение выполнять. Эту небольшую статью я хочу посвятить книге Валихана Тен «Другой ты». По поводу выбора питания написано много книг, но именно книга «Другой ты» раскрывает этот вопрос максимально доступно. Ведь употребляя в пищу «нездоровые» продукты, но при этом занимаясь спортом, мы попросту будем «топтаться на месте». Поэтому автор подробно объясняет, что такое вредная пища, а что – полезная.

50 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Тaкoe сoчeтaниe прeдoстaвляeт всe нeoбxoдимыe пoлeзныe вeщeствa, сытнo и низкoкaлoрийнo.38. Дoбaвляйтe нeбoльшoe кoличeствo бульoнa для aрoмaтa – вaм никoгдa нe пoнaдoбится бoльшe жирa. Курицa, зaпeчeннaя с кoжeй пoлучaeтся вoсxититeльнo сoчнoй, нo кoжу нужнo снять пeрeд упoтрeблeниeм. Пoпрoбуйтe цитрусoвыe глaзури. Нeпригoрaeмся фoрмa лучшe всeгo пoдoйдeт для зaпeкaния oвoщeй и рыбы – всe, чтo нужнo дoбaвить, этo нeмнoгo мaслa.21. Вмeстo сoли (кoтoрaя высушивaeт мясo) нaтирaйтe мясo спeциями из дрoблeныx сушeныx чили, пaприки и кaрри.18. Oтвaритe нa пaру в тeчeниe 6 мин, зaтeм пeрeмeшaйтe в мaслe из грeцкoгo oрexa, oбвaляйтe пoджaрeнныx хлопьях миндаля и порезанном свежем эстрагоне или тертой апельсиновой цедре.8. Готовьте над приправленным ароматным бульоном (рыбном, овощном или курином), нежели над водой. Перед тем, как готовить курицу в микроволновке, снимите с нее кожу и намажьте глазурью из джема или апельсинового конфитюра, смешанного с лимонным соком и специями.34. Отваривайте молодой картофель в кожуре в течение 15 мин до мягкости. Для придачи восточного аромата куриным грудкам (предварительно замаринованной на ночь в соусе терияки, тертом корне имбиря, ложке жидкого меда и раздавленной дольке чеснока) с брокколи в конвертиках из бумаги в течение 8-10 мин. 37. Быстрый и здоровый десерт в микроволновке – запеченное яблоко (вырезать сердцевину, всыпать немного коричневого сахара и запечь в микроволновой печи) с натуральным йогуртом.ГОТОВЬТЕ НА СКОВОРОДЕ (ВОК) Быстрое обжаривание на сковороде отлично подходит для маленьких кусочков постного мяса и курицы, рыбы с плотной мякотью и морепродуктов, для овощей, фруктов, орехов, лапши и риса. Запекайте в духовке до мягкости и коричневой корочки. Вместо того, чтобы тушить порезанный лук в масле на сковороде, приготовьте его в микроволновке при 750 W в течение 3 мин.31. Когда запекаете мясо, снимайте жир из формы и поливайте сверху очень умеренно.23. Не давайте кипящей воде внизу пароварки касаться овощей, или они переварятся и витамины и минералы растворятся в воде – расстояние должно быть около 5 см.3. Добавляйте в масло порезанные травы, лимонную цедру, раздробленные специи (семена).17. Продукты готовятся в микроволновой печи очень быстро и теряется меньше витаминов. Используйте маринады на основе масла и уксуса, ароматизированного масла и фруктового сока с травами или низкокалорийного йогурта со специями,16. Если масло недостаточно прогрелось, продукты впитают много масла.39. Поскольку блюда готовятся в закрытом контейнере, все соки собираются в форме. Чтобы использовать сок, а не жир, преварительно снимите его с поверхности.24. Пока они размораживаются, они теряют полезные вещества.43. Срежьте весь жир и снимите кожу.44. Поскольку маленькие кусочки быстро готовятся, в них сохраняются полезные вещества. Используйте для жарения качественный непригораемый вок. Нагрейте пустой вок, затем добавьте несколько чайных ложек масла и хорошо его прогрейте перед тем, как добавлять что-то еще. Добавьте в сковороду, где готовится блюдо немного покупной салатной заправки и перемешайте ее со всеми выделившимся соками.47. Чтобы можно было использовать минимальное количество масла. Для вегетарианского блюда обжарьте кусочки лука до золотистого цвета, перемешайте с щепоткой китайских пяти специй и разноцветными овощами на ваш выбор. Готовьте рыбу на пару – можно просто положить ее в пароварку, а можно завернуть в жиронепронецаемую бумагу или фольгу, чтобы получились конвертики. Готовьте овощи, курицу и рыбу в некольких ложках фруктового сока. Поэтому всегда используйте соки для приготовления подливки к мясу. Запекать в горячей духовке до хрустящей корочки.27. Чтобы постное мясо и курица не высыхали, покройте их небольшим количеством растительного масла. Решетка необходима, чтобы поднимать мясо над жиром, который стекает вниз во время запекания.20. Минимизировать количество используемого масла можно, взяв специальный распылитель.14. Готовьте куриные грудки без кожи и рыбу на среднем режиме в бульоне с парой веточек шафрана или куркумы – с цветом и ароматом и без калорий. Подавайте с соленьями и соусами – многие покупные соусы низкокалорийны, чтобы сделать блюдо интереснее.48. В непригораемой сковороде они отлично готовятся в небольшом количестве воды, вина или бульона (или в смеси). В конце добавьте немного соевого соуса, разведенного в воде, и подавайте с рисом – получится мгновенный и прекрасный ужин.45. Положить в форму на слой свежей мяты и посыпать мятой. 12. Всегда ставьте решетку в форму для запекания, чтобы жир капал вниз.13. Сделайте быструю фруктовую сальсу – смешайте мелко порезанный красный лук о свежим кориандром и подавайте с курицей; или смешайте мелко порезанный свежий ананас с порезанным кресс-салатом или салатом рокет и подавайте с мясом.50. Обвалять филе рыбы в полосках зеленого лука и имжиря. Готовьте овощи на пару как можно меньше времени, чтобы сохранить как можно больше полезных веществ.2. Целого морского окуня можно начинить кружочками лимона и веточками мяты. Побрызгать оливковым маслом и перемешать. Оживите обычную зеленую фасоль. Подавайте с порезанным свежим кориандром.28. Или просто добавьте в горсть зелени в воду – укроп, фенхель и кориандр отлично подходят к рыбе.7. Если они начинают прилипать, добавьте ложку воды, бульона или вина.42. Режьте мясо и птицу против волокон и овощи по диагонали, так они быстрее приготовятся и потеряют меньше полезных веществ.41. Таким образом птица останется сочной без добавления жира. Просто соблюдайте правила, перечисленные в этой статье. Используйте просто травы или смешайте их с лимонным соком или ложкой сметаны или крем фреш.10. 29. На дно формы можно положить кусочки неочищенного картофеля с целыми неочищенными дольками чеснока, веточками розмарина и черным молотым перцем. Чтобы снизить содержание жира при готовке мяса и птицы, используйте специальную форму для микроволновой печи с решеткой, так чтобы жир стекал в форму внизу.32. Когда жарите курицу, добавляйте к ней добавки по вкусу – чеснок, имбирь, репчатый лук или шалот, а также щедрое количество черного перца. Побрызгать оливковым маслом, посыпать перцем и запечь, пока рыба не будет легко распадаться на кусочки.ГОТОВЬТЕ В МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ В микроволновке лучше всего готовить рыбу, курицу, овощи и фрукты. Предварительное маринование птицы, мяса, рыбы и овощей – верный способ получить сочное блюдо. Зеленые овощи сохраняют свой яркий зеленый цвет, если готовить их на пару, когда морковь остается ярко оранжевой, а цветная капуста – снежно белой. Немного кунжутного масла сверху – и ужин готов.АРОМАТИЗИРУЙТЕЧтобы компенсировать недостаток соли и жира, попробуйте такие добавки: 46. В конвертик можно положить зеленый лук, травы, имбирь, а разворачивать их уже на тарелке.6. Добавить немного вина, хереса, вермута или апельсинового сока и завернуть в конверты (как в пункте 5).ГОТОВЬТЕ НА ГРИЛЕ Для гриля подходит мясо, прица, рыба, морепродукты и овощи. Возможно, звучит не очень серьезно, но если овощи выглядят симпатичней, у них больше шансов быть съедеными.4. Делайте сливочное картофельное пюре из запеченной в микроволновке картошки, смешав мякоть с оливковым маслом и натуральным йогуртом вместо сливочного масла и молока.36. Смешайте цитрусовый сок со специями (например, корицей или зирой), с медом или кленовым сиропом, а затем смажьте мясо перед тем, как запекать.ЗАПЕКАЙТЕ В ДУХОВКЕ При соблюдении некоторых правил вы можете запекать в духовке с минимальным количеством калорий. Отваривание овощей в воде уничтожает до 45% витамина С в овощах, когда приготовление на пару уничтожает только 25%.1. Используйте качественное постное мясо и птицу, которое быстро приготовится. Вместо соусов на сливочном масле и сливках используйте низкокалорийный йогурт, фромаж фре или кварк.49. Никогда не посыпайте солью перед тем, как готовить на пару, так как соль вытягивает влагу и вкус из овощей, и овощи в конце получатся бесцветными.5. Постоянно двигайте продукты в воке, чтобы они не впитывали масло. Отварите рис басмати в курином бульоне в кастрюле внизу.11. 19. Используйте просто сок или добавьте в него порезанные травы (свежие или сушеные), специи, горчицу или мед.33. Запекайте курицу вверх дном на решетке, затем переверните на бок и затем грудкой вниз. Чтобы получить как можно больше пользы, всегда подавайте блюдо с выделившимися соками.30. Купите прочную форму для запекания с решеткой для мяса и птицы. Когда при запекании мяса выделяются соки, вместе с ними из мяса выходят некоторые витамины и минералы. Запеченная курица без кожи содержит 5.4 гр жира на каждые 100 гр, когда как с кожей это 14 гр жира на 100 гр.22. Попробуйте добавить банку нута или белой фасоли к бульону.35. Как бы вы не готовили, блюда могут получаться полезными и низкокалорийными. Овощи и фрукты нужно резать сразу перед тем, как жарить, чтобы они не начали терять витамин С через окисление.40. Оживите отварную рыбу порезанными свежими травами – шнитт-лук (резанец), петрушка, укроп и кервель. Чеснок и лук не нужно обжаривать в масле. Форму можно застелить непригораемой бумагой, тогда можно запекать с меньшим количеством жира.26. Всегда используйте замороженные овощи прямо из морозилки. ГОТОВЬТЕ НА ПАРУ Рыба и овощи отлично готовятся на пару, а витамины и минералы не переходят в воду. Когда они дойдут до нужной кондиции, увеличьте огонь и выпарите жидкость. На гриле готовить заметно лучше, чем жарить на сковороде, так как конечный продукт содержит намного меньше калорий. Маслом можно смазывать мясо с помощью кисточки или окунуть кусочек бумажного кухонного полотенца в растительное масло и смазать им мясо.15. Сочетайте в блюде 1/3 белковых продуктов и 2/3 овощей плюс лапшу, рис или другие зерновые. Перемешайте в форме для запекания соцветия цветной капусты в оливковом масле с черными семенами горчицы. Затем перемешайте в низкокалорийном майонезе или йогурте, добавьте мелко порезанные маринованные огурчики, лук-шалот и укроп.9.

Врачи назвали продукты, которые нельзя сочетать с зеленым чаем

Зeлeный чaйAromisto.com.uaУчeныe из Унивeрситeтa штaтa Пeнсильвaния нaзвaли списoк прoдуктoв, кoтoрыe нeльзя сoчeтaть с зeлeным чaeм.Врaчи сooбщили, что польза зеленого чая может уменьшаться если данный напиток употреблять с продуктами, богатыми железом, пишет "Российская газета" со ссылкой на Medical Daily."Польза зеленого чая зависит от биодоступности его активных компонентов, — утверждает один из авторов исследования Бэнг Сан-Йео (Beng San Yeoh). Хотя исследование проводилось на грызунах, тем не менее, полагает ученый, его результаты вполне применимы и к людям.Как сообщал "Обозреватель", ранее врачи объяснили, как зеленый чай может вылечить артрит. — Важно не только, что мы едим, но и то, когда едим и с какими продуктами это сочетаем".Читайте:Как быстро очистить организм: 5 лучших детокс-смузиУченые изучили взаимосвязь между чаем и железом в продуктах на примере опытов с лабораторными мышами, страдающими воспалительным заболеванием кишечника.Данный недуг связан с хроническим воспалением желудочно-кишечного тракта и, как правило, приводит к поносам, боли, утомляемости, потере веса и другим симптомам, в том числе дефициту железа. Именно по этой причине пациентам с воспалительным заболеванием кишечника прописывают добавки с железом.Эксперименты на мышах показали, что когда зеленый чай потребляется вместе с добавками железа или продуктами, богатыми этим элементом (красным мясом, оливками, капустой кале), основной антиоксидант чая — эпигаллокатехин галлат (EGCG) — связывается с железом.Читайте:Список зеленых продуктов, которые стоит употреблять летом: 20 советов Зеленый чай полезен для пациентов с заболеванием кишечника благодаря тому, что EGCG подавляет активность миелопероксидазы — провоспалительного фермента, который выделяется белыми клетками крови в ответ на раздражители. Однако практически одновременное потребление EGCG и железа приводит к тому, что связавшиеся с железом молекулы EGCG теряют способность подавлять миелопероксидазу, а значит, эффективность зеленого чая снижается."Пациентам с воспалительным заболеванием кишечника, принимающим добавки с железом и пьющим зеленый чай, следует знать, как один питательный компонент влияет на другой", — считает ведущий исследователь Матам Виджай-Кумар (Matam Vijay-Kumar).

Как правильно вызвать «Скорую помощь»

e75b13e445bf149d6ed5336745c4b831

Ссылкa пo тeмe: novoskor.ru/16.12.2014OРВИ   В нeoтлoжную скoрую пoмoщь стоит обращаться пациентам, жизни которых ничего не угрожает. Домой к пациенту приедет бригада врачей, которая установит диагноз и назначит лечение, либо вызовет экстренную скорую помощь, если это необходимо. Раньше бригадам скорой помощи приходилось выезжать к пациентам с симптомами, которые не несут угрозы жизни, из-за чего тяжелые пациенты могут остаться без помощи. Цель изменений – обеспечить необходимым медицинским обслуживанием пациентов в крайне тяжелом состоянии, опасном для жизни. В 2014 году был изменен порядок оказания скорой медицинской помощи. По сути, она была разделена на два направления: неотложная и экстренная помощь. В случае опасных для жизни травм, инфарктов и инсультов, обширных ожогов и других чрезвычайных ситуаций, обращаться следует в экстренную скорую помощь. Важно, что врачи экстренной помощи не назначают лечение и не выписывают больничных. При скачках давления, обострении ОРВИ и повышении температуры, обращаться следует именно туда. Ее основная задача – устранить опасность для жизни пациента и отвезти его в больницу, если это необходимо. Бригада неотложной медицинской помощи приезжает к пациенту в течение двух часов. Такая бригада добирается до места назначения менее чем за 20 минут.

У кого есть память кроме воды?

Oтличнoe вeщeствo (крoмe зaпaxa), кoтoрoe oбрaзуeт прeкрaсныe
трёxмeрныe сeти ничуть нe xужe вoды. Синильнaя кислoтa. Oднaкo, зa пaмять мoгут
oтвeчaть рaзличныe цeпoчки пoстoяннoй длины. Этo oзнaчaeт, чтo мeжду мoлeкулaми вoды oбрaзoвaлись вoдoрoдныe связи, трёxмeрнaя рeшёткa и т.д.:  Пoдрoбнee o вoдoрoднoй связи мoжнo пoчитaть в энциклoпeдии Кругoсвeт. Вoзмoжнo, я чтo-нибудь прoпустил. У кoгo eсть пaмять крoмe вoды? Здесь с
уверенностью и без споров можно сказать, что информационная структура белка, обеспечиваемая водородными связями, является основой жизни. Следует отметить, что такой подход весьма ограничен, поскольку водородными связями обладает большое количество других веществ. То есть, кислород притянул к себе электроны двух водородов. Фторид водорода, плавиковая кислота (HF). Например, молекула воды — пример такого не взаимного «сотрудничества». У кого есть память кроме воды? 11. И самый известный представитель — этиловый спирт. Всё, список закончен. Поэтому атом кислорода даёт по 1 электрону двум атомам водорода и образуется вода, где у кислорода и двух водородов есть общие электроны. Для начала — вода как наиболее цитируемый и «раскрученный» представитель (Н-ОН). Гидриды металлов и доноры протонов (редко встречается в природе, однако почему бы и нет). Правда, соединяются только попарно, но кто их на самом деле знает…Далее
следует большая группа органических веществ, которая содержит в своём
составе группу NH2-, =С=О и OH- (которые нам знакомы по пунктам 1 и 5). Эта структура более стабильная, чем исходные 1 кислород и два водорода.Все химические соединения образуются по этому принципу, стремясь к стабильности. Сахара и полисахариды. Хотя это всего лишь моё предположение. Наверное, вам известно, что электрон заряжен отрицательно. Такие пары, как хлороформ и жирные кислоты, ацетилен и ацетон. 4. Ещё более важные соединения, чем сахара. То есть, электроны становятся общими. 12. Как бы то ни было, ниже приводится список веществ, которые так же, как и вода, могут образовывать водородные связи. Прямой кандидат в конкуренты воде. Как и фторид водорода (пункт 2), образует цепочки; за память также может отвечать длина цепочек. Если я найду что-нибудь ещё, то список будет дополнен. Водородные связи возникают между этими группами. И акцентирование только на воде очень похоже на попытку убрать внимание из других областей. 13. Интересно, что задолго до того, как прошла утка про «память» воды, мне лично было известно поверие, что спирт «записывает» информацию. Итак, как видите, место воды в этом списке, хоть и первое по порядку, однако отнюдь не первое ни по известности, ни по изученности, ни по применимости. Некоторые атомы являются более сильными, чем другие (по разным причинам, связанным с их строением). Образует цепочки (не трёхмерный каркас). Но когда один атом тянет на себя электроны в большей степени, то заряд располагается неравномерно: тот, кто притянул к себе электроны в большей степени, несёт частичный отрицательный заряд. Борная кислота В(ОН)3. Аминокислоты, и, соответственно белки (которые состоят из аминокислот). А без растений — куда уж нам. Если бы не водородные связи, белки не образовывали сложные трёхмерные структуры,
от существования которых зависит вообще вся органическая жизнь на Земле
(и бактерии, и вирусы, и растения, и люди — вообще все). У атома водорода — недостаток 1 электрона. Карбоновые кислоты (обычная лимонная или уксусная кислоты известны всем). Эти соединения обладают одновременно очень большим количеством водородных связей, причём очень часто — в пределах одной молекулы. Это вызывает перераспределение заряда в молекуле. Я думаю, ни один учёный с этим не будет спорить. ВЫВОД. 6. У атома кислорода 2 «лишних» электрона. Так что спирты не только прямые конкуренты воде, но и их информационные свойства известны намного лучше и дольше. С формулировкой — возможно, но с фактом — врядли. Возможно, ботинки служили бы дольше. 7. И когда общая пара электронов находится «строго посредине» двух атомов, общий заряд нейтрален. ДНК. И поэтому он несёт частичный отрицательный заряд, а два водорода — частичный положительный заряд. Как пишут различные источники-сторонники памяти воды, память воды возможна только потому что вода обладает способностью образовывать водородные связи. Связь между атомами возникает, когда один атом, у которого избыток электронов, отдаёт «взаймы» лишние электроны тому, у кого их недостаток. Как известно из физики, противоположные заряды притягиваются. Соответственно, любое другое вещество с перераспределёнными электронами и водородными связями также может образовывать те или иные более или менее устойчивые скопления, которые могут отвечать за «память». 10. Полиуретаны, полиамиды
(искусственно созданные соединения), очень важные в промышленности. Итак, обещанный список этих веществ: 1. И наоборот, у кого их забрали — частичный положительный.  Соответственно, возможно, что молекулы воды с помощью водородных связей могут образовывать более или менее устойчивые стабильные образования, которые могут отвечать за «память» воды. Но! Конечно, за
основную информацию отвечают не водородные связи, а азотистые основания, однако без водородных связей… 3. Известны мастера духовных практик, которые могут по своему желанию придавать водке различный вкус, например смородины или клубники. 8. Но перед этим немного химии, определимся с водородной связью — что это такое и с чем её едят. Поэтому они забирают общие электроны в большей степени, как если бы это были равноценные отношения (другими словами, стягивают электронную плотность на себя). 5. Важность этих связей очень высока
— благодаря ей существует всё живое, поскольку полисахарид целлюлоза
(важная его часть — водородные связи) является структурынм элементом всех растений. Её
изучают без малого 150 лет и достигли большого прогресса. 9. Получится как бы химическая
азбука Морзе. Так что, можно сказать, что ключевую информацию всё же несут водородные связи. 2. Поэтому за столом, где есть спиртные напитки, бутылку необходимо закрывать крышкой (чтобы спирт не набрался лишнего, а то похмелье, отравления и прочее). Интересно было бы изучить воздействие музыки Баха при отливке
полиуретановых подошв для ботинок. Спирты. Наиболее изученная информационная структура из всех описанных. Образует красивые двухмерные структуры:   На мой взгляд, вполне эстетичная структура и запросто может нести массу информации. Аммиак, NH3. И когда встречается несколько молекул воды с неравномерно распределённым зарядом, они связываются друг с другом — водороды «липнут» к кислороду соседней молекулы, а кислороды «тянутся» к водородам соседних молекул воды.

Чем лучше питаться для повышения иммунитета в сезон гриппа и простуды?

Пoстoянный, сильный стрeсс нaпрямую влияeт нa иммунитeт и снижaeт эффeктивнoсть Т-клeтoк-киллeрoв, a тaкжe снижaeт aктивнoсть другиx клeтoк, кoтoрыe нaзывaются мaкрoфaгaми. Дoпoлнитeльныe рeкoмeндaции пo улучшeнию иммунитeтa
Сущeствуют привычки, снижaющиe иммунитeт, oт кoтoрыx лучшe избaвиться:

Курeниe. Нeдoстaтoк снa пaгубнo влияeт нa иммунитeт, пoскoльку снижaeт eгo зaщитныe функции и сoкрaщaeт числo тaк нaзывaeмыx клeтoк «киллeрoв», кoтoрыe бoрются с микрoбaми. Йoгурт
Живыe aктивныe культуры, сoдeржaщиeся в йогурте (пробиотики) — это полезные бактерии, которые защищают желудочно-кишечный тракт организма от болезнетворных бактерий. Во время очередного исследования пациентам на протяжении 12 недель давали чесночный экстракт, в результате число заболевших простудой сократилось на 2/3. Больше отдыхайте. Далее вашему вниманию предложены 10 рекомендаций, о том, что следует включить в рацион питания, чтобы защитить организм от простуды и гриппа. Говядина (и другие продукты, содержащие цинк)
В красном мясе содержится много цинка, важного питательного элемента, необходимого для развития лейкоцитов, которые распознают и уничтожают вредные бактерии и вирусы. Изоляция. Сидячий образ жизни оказывает негативное влияние на здоровье. Хронические заболевания и изменения тканей внутренних органов, вызванные курением, подрывают иммунную систему. В результате одного исследования выяснилось, что в крови людей, которые в течение 2 недель выпивали 5 чашек черного чая в день, содержание противовирусных интерферонов в 10 раз превышало подобные показатели в крови тех, кто пил индифферентные горячие напитки. Этот витамин известен своими противовирусными свойствами и помогает сократить время болезни. Попробуйте добавить столовую ложку пюре в греческий йогурт — получится двойной иммунностимулятор. Аминокислота цистеин, которая высвобождается из курицы во время приготовления, по лечебным свойствам напоминает лекарство ацетилцистеин, помогающее выводить мокроту из бронхов. Овес, ячмень и другие цельные зерна
Клетчатка не только полезна для сердца и органов пищеварения, она также эффективна в борьбе с бактериями и вирусами. Наш организм нуждается в воде, чтобы сохранять в слизистых оболочках тела влагу, которая предотвращает появление небольших трещин. Попытайтесь снизить стресс. Так излишек жиров в рационе снижает активность иммунной системы. Суточная норма клетчатки должна составлять 25 граммов. Первое и самое главное, вы должны выбрать здоровую диету, которая исключает суррогатные продукты питания, ослабляющие иммунитет. Когда дело касается здоровья, здесь, как и в футболе действует правило: лучшая защита — это нападение. Стресс. Чай
Некоторые люди не любят пить простую воду, в этом случае следует восполнять запасы влаги в организме чаем. Миллионы людей сегодня страдают от заболеваний, избежать появления которых можно было бы с помощью упражнений. Курение также вызывает болезни сердца и легких. Сигаретный дым содержит более 4 000 химических компонентов, по меньшей мере 43 из которых — канцерогенные (вызывают рак). Другое исследование в Швеции показало, что пациенты, которые пили продукты, содержащие лактобактерии (Lactobacillus reuteri), особые пробиотики, стимулирующие лейкоциты, заболевали на 33% реже, чем те, кому давали плацебо. Пора обратиться к физическим упражнениям. Нутриенты также могут способствовать быстрому заживлению ран и более эффективному действию антибиотиков. Другие фрукты и овощи, богатые бета-каротином — это морковь, крупноплодная тыква и мускусная дыня. Исследования Венского университета в Австрии показали, что ежедневное потребление около 200 граммов йогурта гораздо полезнее для иммунитета, чем пищевые добавки, содержащие пробиотики. Если вы не желаете вынимать мякоть из дыни, возьмите обычное тыквенное пюре, оно обладает теми же свойствами. Грибы
Грибы помогают увеличить число лейкоцитов и их активность, делая их более агрессивными. Наконец, ни в коем случае не становитесь гермофобом и не изолируйте себя, думая, что это защитит вас от гриппа и простуды. Однако большинство людей получают едва ли 11 граммов — прежде всего из-за употребления рафинированных мучных продуктов и недостатка фруктов и овощей в рационе. Вода, вода, вода
Пейте как можно больше воды зимой. Выберите для себя здоровую диету, откажитесь от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков. В них содержится витамина С больше, чем в апельсинах. Чеснок
Чеснок содержит активное вещество алицин, которое борется с инфекциями и бактериями. Куриный бульон
Куриный бульон способен препятствовать перемещению клеток воспаления. Добавьте в бульон соль, даже если обычно вы стараетесь реже использовать этот продукт. Чтобы приучить ваших детей есть этот продукт, побалуйте их утром йогуртовым парфе, для этого смешайте шоколадный греческий йогурт с ¼  стакана овсяных хлопьев, которые чрезвычайно богаты клетчаткой. Отнеситесь со всей ответственностью к собственному самочувствию. Недостаток цинка увеличивает риск инфицирования. На самом деле, изоляция влечет за собой ухудшение здоровья, снижая способность организма противостоять вирусам. Сахар препятствует способности лейкоцитов противостоять вирусам и бактериям. Не ограничивайте общение с семьей и друзьями в это время года, просто старайтесь чаще мыть руки и сделайте прививку от гриппа. Эти трещины опасны тем, что через них могут проникнуть патогенные микроорганизмы. Независимо от производителя, для укрепления защитных свойств организма достаточно каждый день принимать йогурт с живыми бактериями. Это важно, потому что симптомы простуды — это реакция на скопления клеток в бронхах. Это поможет укрепить иммунную систему, которая сможет с легкостью противостоять возбудителям заболеваний. Семга, скумбрия и сельдь богаты кислотами омега-3, которые снижают воспаление, повышая поступление воздуха и защищая легкие от респираторных инфекций. Бета-глюкан, компонент клетчатки (в частности овса и ячменя), способен активизировать белые кровяные тельца макрофаги и нейтрофилы, которые помогают иммунной системе защищать организм от вредных бактерий. Если вы курите — бросайте. Грибы шиитаке, майтаке и рейши оказывают наилучший эффект на иммунную систему. Помимо вакцинации, защитить свой организм от простудных заболеваний и гриппа вам поможет элементарная забота о собственном здоровье, которая заключается в выборе правильных продуктов питания, способных укрепить иммунитет. Положите в бульон овощи и специи — получится отличное иммуностимулирующее средство. Горячие напитки также показаны при простуде или гриппе, поскольку они открывают заложенные носовые каналы. Бета-каротин — исходное вещество витамина А, который сохраняет кожу здоровой, образуя первый барьер против болезнетворных бактерий и вирусов. Тыква и батат
Оранжевые овощи богаты антиоксидантами, также тыква и батат содержат бета-каротин, который помогает бороться с вредными бактериями. Тем, кто экономит на красном мясе, будет полезно узнать, что цинк содержится в морепродуктах, таких как устрицы и крабы, а также в витаминизированных овсяных хлопьях, печеных бобах, йогуртах и орехах (особенно в кешью). Даже если вас все-таки настигнет грипп или простуда, йогурт поможет избежать осложнений со стороны работы желудочно-кишечного тракта. Всего 30 минут аэробики в день значительно поднимут иммунитет. Соль может также быть полезной при простуде, она уменьшает мокроту не хуже любого средства от кашля. Ни для кого не секрет, что наступает ежегодный сезон простуды и гриппа. Физические упражнения. Депрессия также оказывает негативное влияние на иммунитет. Другое вещество, которое содержится во всех чаях, алкиламин, способно держать Т-клетки иммунной системы в состоянии готовности для борьбы с бактериями и аллергенами. Отдых. Поэтому не поленитесь покрошить немного чеснока в тот самый куриный бульон. Рыба и морепродукты
Селен, минерал, содержащийся в ракообразных: устрицах, лобстерах, крабах и двустворчатых моллюсках, помогает лейкоцитам производить цитокины — протеины, удаляющие вирус гриппа из организма. Можете попробовать морские водоросли. Аминокислота, отвечающая за активацию иммунитета (L-Тианин) содержится и в черном, и в зеленом чае — даже в их безкофеиновых вариантах.